EFEKTIFITAS YOGA TERHADAP PENURUNAN TINGKAT NYERI MENSTRUASI PADA REMAJA PUTRI DI DESA KETITANG NOGOSARI BOYOLALI

Lestari, Lestari (2023) EFEKTIFITAS YOGA TERHADAP PENURUNAN TINGKAT NYERI MENSTRUASI PADA REMAJA PUTRI DI DESA KETITANG NOGOSARI BOYOLALI. Other thesis, Universitas Kusuma Husada Surakarta.

	Text Skripsi Lestari AB211044.pdf Download (3MB)
	Text Skripsi Lestari AB211044.docx Download (3MB)
	Text Skripsi Lestari AB211044.pdf Download (3MB)

Abstract

Nyeri menstruasi merupakan salah satu persoalan kesehatan wanita yang penting karena dampaknya terhadap kualitas kehidupan sehari-hari. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui efektifitas yoga terhadap penurunan tingkat nyeri menstruasi pada remaja putri.
Penelitian dilakukan dalam bentuk eksperimen dengan rancangan pretest posttest with control group design. Perlakuan kelompok eksperimen adalah yoga, sedangkan perlakuan kelompok kontrol adalah relaksasi dengan nafas dalam. Populasi adalah remaja putri (usia 10 – 19 tahun) yang mengalami nyeri menstruasi di Desa Ketitang, Kecamatan Nogosari, Kabupaten Boyolali. Dengan teknik purposive sampling diambil sampel sebanyak 23 remaja untuk tiap kelompok (total 46 remaja). Intensitas nyeri menstruasi diukur dengan numerical rating scale (NRS). Data dianalisis secara statistik dengan teknik non parametrik uji beda dua sampel baik wilcoxon signed rank test (sampel berpasangan) maupun mann-whitney test (sampel independen).
Hasil penelitian menunjukkan, Efektifitas pengaruh yoga terhadap penurunan tingkat nyeri menstruasi pada kelompok eksperimen secara signifikan lebih efektif (p = 0,039) dibandingkan relaksasi nafas dalam pada kelompok kontrol.
Penelitian ini memberikan kesimpulan bahwa yoga efektif dalam menurunkan tingkat nyeri menstruasi.

Actions (login required)

View Item