PENGARUH SENAM HAMIL TERHADAP KUALITAS TIDUR IBU HAMIL TRIMESTER III DI WILAYAH KERJA PUSKESMAS MOJOLABAN

Mariastuti, Mariastuti (2023) PENGARUH SENAM HAMIL TERHADAP KUALITAS TIDUR IBU HAMIL TRIMESTER III DI WILAYAH KERJA PUSKESMAS MOJOLABAN. Other thesis, Universitas Kusuma Husada Surakarta.

Text ARTIKEL ILMIAH mariastuti.pdf - Published Version Download (186kB)

Abstract

Gangguan tidur juga dapat menimbulkan depresi dan stress yang berpengaruh pada janin yang dikandungnya. Senam hamil yang dilakukan secara teratur dan berkala akan menurunkan ketidaknyamanan dan membantu ibu mencapai kualitas tidur yang baik. Tidur sangat penting untuk pertumbuhan normal dan perkembangan baik pikiran maupun tubuh. Tujuan penelitian tntuk mengetahui pengaruh senam hamil terhadap kualitas tidur ibu hamil trimester III di wilayah kerja Puskesmas Mojolaban. Jenis penelitian yang digunakan dalam penelitian ini merupakan penelitian kuantitatif, menggunakan metode Quasy Experiment dengan desain One Group Pretest and Posttest Design. Sampel penelitian adalah ibu hamil trimester III di wilayah kerja Puskesmas Mojolaban Sukoharjo sejumlah 30 ibu hamil. Instrumen penelitian menggunakan kuesioner Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI). Teknik analisis data menggunakan analisis univariat dan bivariat. Analisis bivariat menggunakan uji non parametrik data berpasangan yaitu uji wilcoxon dengan bantuan SPSS Versi 21. Hasil penelitian menunjukkan bahwa (1) Kualitas tidur ibu hamil trimester III di Puskemas Mojolaban sebelum dilaksanakan senam hamil termasuk kualitas tidur buruk (rata-rata 6,00).; (2) Kualitas tidur ibu hamil trimester III di Puskemas Mojolaban stelah dilaksanakan senam hamil termasuk kualitas tidur baik (rata-rata 4,13); dan (3) Terdapat pengaruh senam hamil terhadap kualitas tidur ibu hamil trimester III di Puskemas Mojolaban (Asymp. Sig. 2 tailed value 0,000 < 0,05). Kesimpulan penelitian ini adalah terdapat pengaruh senam hamil terhadap kualitas tidur ibu hamil trimester III di Puskemas Mojolaban.
Kata kunci: senam hamill, kualitas tidur, ibu hamil trimester III

Actions (login required)

View Item