PENGARUH KOMBINASI RELAKSASI BENSON DAN AROMATERAPI MELATI TERHADAP KUALITAS TIDUR PADA LANSIADI DESA RANDUSARI SURAKARTA

Febri Widyaningrum, Febri Widyaningrum (2020) PENGARUH KOMBINASI RELAKSASI BENSON DAN AROMATERAPI MELATI TERHADAP KUALITAS TIDUR PADA LANSIADI DESA RANDUSARI SURAKARTA. Other thesis, STIKes Kusuma Husada Surakarta.

Text Nakah publikasi.pdf - Published Version Download (268kB)

Abstract

Proses menua seseorang akan mengalami berbagai masalah tersendiri baik secara fisik maupun mental. Proses degeneratif pada lansia menyebabkan terjadinya penurunan kondisi fisik dan psikologis. Salah satu dampak dari perubahan yang sering dialami lansia adalah terjadinya gangguan tidur. Cara mengatasi masalah kualitas tidur terdiri dari terapi farmakologi dan nonfarmakologi. Terapi non farmakologi diantaranya adalah relaksasi benson dan aromaterapi melati. Tujuan penelitian ini untuk mengetahui pengaruh kombinasi relaksasi benson dan aromaterapi melati terhadap kualitas tidur pada lansia di Desa Randusari Surakarta.
Desain penelitian menggunakan metode quasi experiment dengan pre and post test without control. Pengukuran dengan kuesioner The Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI) untuk mengukur kualitas tidur sebelum dan sesudah diberikan kombinasi relaksasi benson dan aromaterapi melati. Pengambilan sampel dengan cara total sampling, sejumlah 42 responden. Analisa data pada penelitian ini menggunakan uji wilcoxon
Hasil penelitian didapatkan kualitas tidur sebelum pemberian kombinasi relaksasi benson dan aromaterapi melati didapatkan semua kualitas tidur responden buruk sebanyak 42 responden dan setelah didapatkan kualitas tidur responden baik sebanyak 23 responden. Analisis bivariat didapatkan pengaruh kombinasi relaksasi benson dan aromaterapi melati terhadap kualitas tidur pada lansia di Desa Randusari Surakarta dengan nilai p value 0,000 (p < 0,05). Hasil penelitian ini menyarankan pemberian kombinasi relaksasi benson dan aromaterapi melati terhadap kualitas tidur pada lansia.

Kata Kunci : Kualitas Tidur, Relaksasi Benson, Aromaterapi Melati
Daftar Pustaka : 48 literatur (2009-2019)

Actions (login required)

View Item