Pengaruh Senam Hamil terhadap Kualitas Tidur Ibu Hamil Trimester III di Desa Wonorejo Jatiyoso

DWI HARTANTI, DWI Pengaruh Senam Hamil terhadap Kualitas Tidur Ibu Hamil Trimester III di Desa Wonorejo Jatiyoso. Other thesis, Universitas Kusuma Husada Surakarta.

Text JURNAL DWI HARTANTI-AB212029 (1).pdf Download (190kB)

Abstract

Latar belakang; Sebagian besar ibu hamil mengalami gangguan tidur yang bisa disebabkan oleh perubahan fisiologis kehamilan yang bisa mengarah pada hal-hal yang bersifat patologis. Akibat dari kurang baiknya kualitas tidur bisa berisiko kehamilan dan saat melahirkan. Senam hamil merupakan terapi latihan gerakan untuk menjaga stamina dan kebugaran ibu selama kehamilan. Tujuan: untuk mengetahui pengaruh pengaruh senam hamil terhadap kualitas tidur ibu hamil trimester III di Desa Wonorejo Jatiyoso.
Metode; Penelitian ini menggunakan jenis penelitian kuantitatif termasuk penelitian pre-experimental design dengan rancangan penelitian one group pretest posttest design. Populasi dari penelitian ini adalah sebanyak 40 ibu hamil dan jumlah sampel sebesar 29 responden. Hasil; Berdasarkan hasil penelitian kualitas tidur ibu hamil trimester III sesudah diberikan senam hamil sebagian responden meningkat kualitas tidurnya, hal ini dapat dilihat nilai kualita hidup dengan rata-rata 4,89 yang sebelum diberi senam hamil rata-rata kualitas tidur sebesar 6,41. Terjadi perubahan skor kualitas tidur sebesar 1,59. Kesimpulan; Hasil uji paired sample test diperoleh nilai ttest = 5,122 dengan p-value = 0,001 (p < 0,05) sehingga disimpulkan terdapat pengaruh senam hamil terhadap kualitas tidur ibu hamil trimester III di Desa Wonorejo Jatiyoso.

Kata Kunci : kehamilan,senam hamil, kualitas tidur

Actions (login required)

View Item